Author Archives: stefan

Letzte Prüfung

Dieses Jahr hatte ich mich entschlossen, etwas anderes auszuprobieren. Es begann um 11.00 Uhr mit einem gemeinsamen einstündigen Training. Nach einer kurzen Pause wurden die Prüfungen ohne Unterbrechnungen abgenommen. Obwohl gerade die Weißgurte doch schon etwas müde waren, gaben sich noch einmal ihr Bestes und so konnten sich am Ende folgende Schüler/Innen über die nächste Graduierung […]

Bowling

Nachdem wir letztes Jahr eine Pause eingelegt hatten, ging es dieses Mal wieder zum Bowling. Die drei Bahnen waren sehr schnell belegt und es wurde ein lustiger Nachmittag im Alpa-Bowling in Stade. Das neue PC Programm trug natürlich einiges dazu bei. Nachdem die erste Runde noch ganz normal gebowlt wurde, kam der Spaßfaktor in Runde […]

Kang Schulturnier im Kieler Schloss

Auf die freundliche Einladung des Kang-Centers Kiel/Hamburg fuhr Gabriele mit Haylee und Jana nach Kiel. Das Turnier fand im Kieler Schloß statt, eine schöne Location. Bevor es zu den Einzelheiten geht, das Ergebnis: Jana holte sich den Pokal für den 2. Platz und Haylee für Platz 3. Herzlichen Glückwunsch an Euch beiden. Sehr gute Leistungen!  Nach […]

Zusammenfassung 2. Jahreshälfte

Das Beste zuerst: Unser Grillen war super, leckeres Essen, gute Gespräche und nette Menschen. Und gemeinsam haben wir dem Regen getrotzt. Freya zeigte sich mit ihrem süßen Babybauch. Zwischenzeitlich ist Elena Marie geboren und macht ihren Eltern und allen anderen viel Freude.  Melanie hat ebenfalls entbunden und zwei gesunden Mädchen das Leben geschenkt.  Herzlichen Glückwunsch […]

35 Jahre Taekwon-Do

Im Oktober 1983 hatte ich beschlossen, mit einem Kampfsport zu starten. Mir war eine Schule in der Nähe meiner Arbeitsstelle aufgefallen und ich erkundigte mich nach Probetraining. Zur entsprechenden Zeit fand ich mich ein und war vom ersten Training an begeistert. Ich konnte mich total auspowern und ging glücklich aus der Stunde raus. Von da […]

Qi Gong – neue Herausforderung

Im Juni diesen Jahres habe ich meine Ausbildung in Shaolin Qi Gong begonnen. Was bedeutet Shaolin Qi Gong? Qi Gong ist ein Weg des Ausgleichs. Körperlicher und geistiger Ausgleich bedeuten Lebensfreude. Die Qi Gong Meister Chinas sagen, dass jeder Mensch mit einem bestimmten Potential an Lebensenergie geboren wird. Stress im Alltag, schlechte Lebensführung, schwere Krankheiten, […]

Was suchen Sie?

Sie wollen etwas für sich tun oder suchen etwas für Ihr Kind?  Neue Kurse starten jetzt in unserer Schule für Kinder ab 4 Jahren, Kinder bis 10 Jahren, Jugendliche ab 11 Jahren und Erwachsene Anfänger. Die Gruppen sind für die verschiedenen Altersgruppen geeignet. Das Schnuppern ist kostenlos. Ausserdem startet im November ein Selbstbehauptungskurs für Frauen […]

Start neuer Kurse

Mit Beginn des Oktobers starten in unserer Schule neue Anfängerkurse für Erwachsene und Jugendliche ab 11 Jahren. Die Trainingszeiten können dem Trainingsplan entnommen werden. Ein Weißgurt sein ist besser, als auf der Couch zu liegen ! Ausserdem gibt es zu meinem Jubiläum einen Monat kostenloses Training bei Abschluß eines Vertrages.  Also, schnappe Dir ein T-Shirt […]

Junior Kids

Am 8. August 2018, 16.00 Uhr, startet ein neuer Kurs für Kinder ab 4 Jahren. Spielerisch werden die Kinder an Kampfsport durch einfache Bewegungsübungen herangeführt. Durch die Vielfalt sollen die motorischen Fähigkeiten verbessert werden, ebenso Konzentration, Disziplin und Ausdauer. In unserer Schule wird die traditionelle Form -ohne Körperkontakt- unterrichtet. Dies fördert die soziale Kompetenz der […]

Cecilienkoog 2018

Das Wetter war super ! Ohne Frage ! Allerdings war das auch nicht schwer nach dem Regenwetter vom vergangenen Jahr. Somit war die Stimmung noch besser als sonst. Wir konnten lange draußen sitzen und den Abend (in Decken gehüllt wegen des kalten Windes) genießen. Die Stader haben eine richtige Wagenburg gebaut und Katja und Haylee […]

Prüfung

Die zweite Prüfung dieses Jahr war sehr umfangreich. Deshalb gab es ausnahmesweise keine große Trainingseinheit. Geschwitzt wurde aber trotzdem sehr fleißig. Auch die jüngsten mussten an diesem Tag ran. Und so gab es am Ende viele neue Gürtel, zerschlagene Bretter, glückliche Gesichter und gute Leistungen. Das Ergebnis in Kurzform: 1. Kup bestanden: Jörg Troike, Martin […]

Festival in Zürich

Da hat Salvatore Terranova aber ein großes Event geplant. Am Samstag gab es über 3 Stunden Training mit tollen Großmeistern und abends eine Galaveranstaltung, die trotz einiger Herausforderungen im Zeitplan war. Die Gastgeber starteten die Veranstaltung, es gab eine Alphornbläserin, koreanische Volkslieder und natürlich die Gäste. Alles in allem viele neue und schöne Eindrücke. Das […]

2018

Es war schon viel los dieses Jahr. Gestartet hat Meister Unruh das Jahr mit dem Neujahrslehrgang in Norderstedt. Der regionale Fernsehsender war vor Ort und hat einen Beitrag gebracht, den Ihr auf FB sehen könnt. Ich durfte eine Hyong mit Kyek-Pa laufen. Gefreut hat mich, dass auch immer wieder die „neuen“ mitkommen. Dann kam der Lehrgang […]

Nachtrag 2017

Nachdem nun endlich der PC in Ordnung gebracht ist, habe ich die Mittagshitze genutzt und unsere Seite auf den neuesten Stand gebracht.  Unsere Aktion „Fahrrad statt Auto“ wird immer erfolgreicher. Ich weiß nicht, ob ich es mir dieses Jahr wieder leisten kann ;-). Insgesamt haben wir 600 Fahrten mit dem Rad unternommen. Einige, die sowieso […]